p2429489
p2429490
p2442770
p2442769
p2442765
p2442732
p2442767
p2442771
p2442734
p2442726

NABAIJI

Қолғап аквагимнастикаға арналған

₸12,900.00
Продано
Артикул: 4768246

Біздің әзірлеушілер аквагимнастиканы ұнататындарға немесе қарсыласуы бар қарқынды қозғалыстарды қажет ететін жүзушілер үшін қолғап жасады.

Түсі: Көк
Көлемі: S/M
Доставка от 3-х часов
2-Года Гарантии
Безопасные Платежи
Техническая информация
  • Тауардың қаптамасы Қос қолғап болып сатылады.
  • ПАЙДАЛАНУ БОЙЫНША КЕҢЕСТЕР Аквафитнеске арналған қолғапты киерде, Nabaiji брендінің аты алақанның сыртқы жағында екеніне көз жеткізіңіз.
  • ОДАН ДА ТИІМДІ ДЕНЕ ЖАТТЫҒУЛАРЫ ҮШІН СУДЫҢ ҚАРСЫЛЫҒЫН АРТТЫРЫҢЫЗ Аквагимнастика қолғаптары жанасу бетін арттырады және жоғарғы дененің бұлшықеттерін, атап айтқанда қолды, артқы және иықты тиімді нығайту үшін қарсылықты арттырады.Судағы спорттық жаттығулардың барлық артықшылықтарын қолдана отырып, бұлшық еттеріңізді ауыртпалықсыз күшейтіңіз.
  • БҰЛШЫҚЕТ ТОНУСЫМЕН НЕЛІКТЕН ЖҰМЫС ІСТЕУ КЕРЕК? Сергіту жаттығулары дене бұлшықеттерінің әртүрлі әлсіздігінен арылуға көмектеседі.Өзіңіздің дене салмағыңыздың көмегімен немесе жеңіл қарсылық жаттығуларымен сіз бұлшықеттің белгілі бір аймағына назар аудара отырып, бұлшықетті күшейтесіз.Бұлшық еттерді сергіту немесе нығайту негізгі спорттық іс-әрекеттерден басқа, жалпы дене шынықтырудың жақсы жаттығуы болып табылады.Осылайша, сіз қажетті көрсеткіштерге тезірек және сәтті қол жеткізе аласыз.
  • АКВАГИМНАСТИКАМЕН НЕМЕСЕ АКВАФИТНЕСПЕН НЕ ҮШІН АЙНАЛЫСУ ҚАЖЕТ? Суға кірген кезде дене жеңілдейді және барлық қозғалыстар жеңілдейді су ауаға қарағанда көбірек қарсылық тудырса да, бұлшықеттерден көп жұмыс жасауды талап етеді.Бұлшық еттер сіз оны байқамасаңыз да, қарқынды жұмыс істейді, сондықтан аквагимнастиканың "травматикалық еместігі" оның артықшылығы болып табылады. Енді күмән жоқ!Бұл дене, жүрек, денсаулық және ақылақ үшін пайдалы!
  • ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ОРЫНДАУ ҮШІН БАСТАПҚЫ ҚАЛЫП ПЕН ЖАТТЫҒУЛАРДЫҢ БІРНЕШЕ МЫСАЛДАРЫН ТӨМ. Бастапқы ұстаным:тегіс арқа, аяқтар еденге мықтап тұрады, шұлықтар тұрақтылық үшін аздап бөлек, тізелер бүгілген - сіз жаттығудың басталуына дайынсыз!
  • № 1 ЖАТТЫҒУ: ИЫҚТАР ПЕН ҚОЛДАРДЫ ЖАТТЫҚТЫРЫҢЫЗ > Бастапқы қалыпта тұрыңыз > Шынтағыңызды бүгіп, алақандарыңызды кеуде тұсына қойып, қолдарыңызды кезекпен кеуде бойымен (бассейн түбіне қарай) созыңыз, содан кейін оларды кезекпен өз орнына қайтарыңыз.
  • № 2 ЖАТТЫҒУ: АРҚАНЫ, ИЫҚТАР МЕН ҚОЛДАРДЫ НЫҒАЙТУ > Бастапқы позицияны алыңыз > Шынтақтар бүгіліп, денеге басылады, алақандарыңызды өзіңізге қарай бұраңыз, қолдарыңызды кезек-кезек созыңыз, содан кейін иықтарыңызды артқа айналдырып, бүгілген шынтақтарыңызды кезек-кезек алыңыз.
  • № 3 ЖАТТЫҒУ: ИЫҚТЫ, ҚОЛДАРДЫ ЖӘНЕ ҚҰРСАҚ БҰЛШЫҚЕТТЕРІН НЫҒАЙТУ. > Бастапқы позицияны қабылдаңыз> Шынтақтар бүгіліп, денеге басылады, алақандарыңызды өзіңізге қарай бұраңыз, қолдарыңызды кезек-кезек солдан оңға қарай созыңыз, кеудеңізді екі жаққа бұрыңыз, содан кейін бастапқы позицияға оралыңыз.
  • Тауардың қаптамасы Қос қолғап болып сатылады.
  • ПАЙДАЛАНУ БОЙЫНША КЕҢЕСТЕР Аквафитнеске арналған қолғапты киерде, Nabaiji брендінің аты алақанның сыртқы жағында екеніне көз жеткізіңіз.
  • ОДАН ДА ТИІМДІ ДЕНЕ ЖАТТЫҒУЛАРЫ ҮШІН СУДЫҢ ҚАРСЫЛЫҒЫН АРТТЫРЫҢЫЗ Аквагимнастика қолғаптары жанасу бетін арттырады және жоғарғы дененің бұлшықеттерін, атап айтқанда қолды, артқы және иықты тиімді нығайту үшін қарсылықты арттырады.Судағы спорттық жаттығулардың барлық артықшылықтарын қолдана отырып, бұлшық еттеріңізді ауыртпалықсыз күшейтіңіз.
  • БҰЛШЫҚЕТ ТОНУСЫМЕН НЕЛІКТЕН ЖҰМЫС ІСТЕУ КЕРЕК? Сергіту жаттығулары дене бұлшықеттерінің әртүрлі әлсіздігінен арылуға көмектеседі.Өзіңіздің дене салмағыңыздың көмегімен немесе жеңіл қарсылық жаттығуларымен сіз бұлшықеттің белгілі бір аймағына назар аудара отырып, бұлшықетті күшейтесіз.Бұлшық еттерді сергіту немесе нығайту негізгі спорттық іс-әрекеттерден басқа, жалпы дене шынықтырудың жақсы жаттығуы болып табылады.Осылайша, сіз қажетті көрсеткіштерге тезірек және сәтті қол жеткізе аласыз.
  • АКВАГИМНАСТИКАМЕН НЕМЕСЕ АКВАФИТНЕСПЕН НЕ ҮШІН АЙНАЛЫСУ ҚАЖЕТ? Суға кірген кезде дене жеңілдейді және барлық қозғалыстар жеңілдейді су ауаға қарағанда көбірек қарсылық тудырса да, бұлшықеттерден көп жұмыс жасауды талап етеді.Бұлшық еттер сіз оны байқамасаңыз да, қарқынды жұмыс істейді, сондықтан аквагимнастиканың "травматикалық еместігі" оның артықшылығы болып табылады. Енді күмән жоқ!Бұл дене, жүрек, денсаулық және ақылақ үшін пайдалы!
  • ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ОРЫНДАУ ҮШІН БАСТАПҚЫ ҚАЛЫП ПЕН ЖАТТЫҒУЛАРДЫҢ БІРНЕШЕ МЫСАЛДАРЫН ТӨМ. Бастапқы ұстаным:тегіс арқа, аяқтар еденге мықтап тұрады, шұлықтар тұрақтылық үшін аздап бөлек, тізелер бүгілген - сіз жаттығудың басталуына дайынсыз!
  • № 1 ЖАТТЫҒУ: ИЫҚТАР ПЕН ҚОЛДАРДЫ ЖАТТЫҚТЫРЫҢЫЗ > Бастапқы қалыпта тұрыңыз > Шынтағыңызды бүгіп, алақандарыңызды кеуде тұсына қойып, қолдарыңызды кезекпен кеуде бойымен (бассейн түбіне қарай) созыңыз, содан кейін оларды кезекпен өз орнына қайтарыңыз.
  • № 2 ЖАТТЫҒУ: АРҚАНЫ, ИЫҚТАР МЕН ҚОЛДАРДЫ НЫҒАЙТУ > Бастапқы позицияны алыңыз > Шынтақтар бүгіліп, денеге басылады, алақандарыңызды өзіңізге қарай бұраңыз, қолдарыңызды кезек-кезек созыңыз, содан кейін иықтарыңызды артқа айналдырып, бүгілген шынтақтарыңызды кезек-кезек алыңыз.
  • № 3 ЖАТТЫҒУ: ИЫҚТЫ, ҚОЛДАРДЫ ЖӘНЕ ҚҰРСАҚ БҰЛШЫҚЕТТЕРІН НЫҒАЙТУ. > Бастапқы позицияны қабылдаңыз> Шынтақтар бүгіліп, денеге басылады, алақандарыңызды өзіңізге қарай бұраңыз, қолдарыңызды кезек-кезек солдан оңға қарай созыңыз, кеудеңізді екі жаққа бұрыңыз, содан кейін бастапқы позицияға оралыңыз.