p1911248
p1911245
p1911247

NYAMBA

Мини таспа қарсылығы жоғары 7 кг/15 фунт

₸1,840.00
Продано
Артикул: 4021316

Біз бұл серпімді тоқыма мини таспаны бүкіл дененің бұлшықеттерін нығайту үшін жасадық.

Түсі: Қара / Түссіз / Сұр
Көлемі: no_size:1
Доставка по Всему Казахстану
2-Года Гарантии
Безопасные Платежи
Техническая информация
  • Қандай таспаны таңдау қажет? Жаңадан бастаушыларға бүкіл денеге арналған төменгі таспаны қолдануға кеңес береміз.Спорттық форманы алған кезде оны денеңіздің жоғарғы бөлігіне қолданыңыз, ал төменгі бөлігі үшін MEDIUM таспасын таңдаңыз.Кәдімгі немесе тәжірибелі пайдаланушылар үшін дененің жоғары бөлігіне арналған MEDIUM таспаны және төменгі бөлікке арналған HIGH таспаны ұсынамыз. LIGHT 5 кг/11 фунт MEDIUM 6 кг/13,2 фунт HIGH 7 кг/15,4 фунт 100% созылу кедергісі (бастапқы ұзындықпен салыстырғанда қос ұзындық)
  • Шағын таспамен қандай жаттығулар жасауға болады? Қандай жаттығудан бастауды, керек позицияны қалай қабылдауды білмейсіз бе? Төмендегі сілтемені көріңіз:https://contents.mediadecathlon.com/p1622326/k$8bd11692f30318dfd53c1b1bdf4fef41/DOMYOS%20MINI%20BAND%20X%203.jpg (Бұл мекенжайды веб-шолғышқа көшіріп қойыңыз) Білікті спорт жаттықтырушыларымен бірлесе отырып, біздің әзірлеушілер сізді осы плакатта күтетін ондаған тегін жаттығулар жасады, оларды смартфон арқылы жүктеуге немесе оңай басып шығаруға болады!
  • Неліктен қарсылыстық жұмысы соншалықты тиімді? Серпімді таспаларды қолдану жаттығулардың тиімділігін арттырады, буындарға жүктеме түсірмейді.Жаттығулар жасау шамасымен қарсылық біртіндеп артады: жаттығудың басында қарсылық минималды болады, содан кейін неғұрлым күшті тартсаңыз, соғұрлым қарсылық күшейеді. Жаттығу кезінде жаттығулардың қарқындылығын әр түрлі жолақтарды ауыстырып, қозғалыс ауқымын өзгерту арқылы реттеңіз, бұл фигураны қатайтуға және жаттығуды тиімдірек етуге мүмкіндік береді
  • Пайдаланушының кеңесі: Одан да күрделілік үшін таспаларды бір-бірінің үстіне қоюға болады!
  • Өлшемдері Ұзындығы 2x35 см Ені 4,5 см
  • Қандай таспаны таңдау қажет? Жаңадан бастаушыларға бүкіл денеге арналған төменгі таспаны қолдануға кеңес береміз.Спорттық форманы алған кезде оны денеңіздің жоғарғы бөлігіне қолданыңыз, ал төменгі бөлігі үшін MEDIUM таспасын таңдаңыз.Кәдімгі немесе тәжірибелі пайдаланушылар үшін дененің жоғары бөлігіне арналған MEDIUM таспаны және төменгі бөлікке арналған HIGH таспаны ұсынамыз. LIGHT 5 кг/11 фунт MEDIUM 6 кг/13,2 фунт HIGH 7 кг/15,4 фунт 100% созылу кедергісі (бастапқы ұзындықпен салыстырғанда қос ұзындық)
  • Шағын таспамен қандай жаттығулар жасауға болады? Қандай жаттығудан бастауды, керек позицияны қалай қабылдауды білмейсіз бе? Төмендегі сілтемені көріңіз:https://contents.mediadecathlon.com/p1622326/k$8bd11692f30318dfd53c1b1bdf4fef41/DOMYOS%20MINI%20BAND%20X%203.jpg (Бұл мекенжайды веб-шолғышқа көшіріп қойыңыз) Білікті спорт жаттықтырушыларымен бірлесе отырып, біздің әзірлеушілер сізді осы плакатта күтетін ондаған тегін жаттығулар жасады, оларды смартфон арқылы жүктеуге немесе оңай басып шығаруға болады!
  • Неліктен қарсылыстық жұмысы соншалықты тиімді? Серпімді таспаларды қолдану жаттығулардың тиімділігін арттырады, буындарға жүктеме түсірмейді.Жаттығулар жасау шамасымен қарсылық біртіндеп артады: жаттығудың басында қарсылық минималды болады, содан кейін неғұрлым күшті тартсаңыз, соғұрлым қарсылық күшейеді. Жаттығу кезінде жаттығулардың қарқындылығын әр түрлі жолақтарды ауыстырып, қозғалыс ауқымын өзгерту арқылы реттеңіз, бұл фигураны қатайтуға және жаттығуды тиімдірек етуге мүмкіндік береді
  • Пайдаланушының кеңесі: Одан да күрделілік үшін таспаларды бір-бірінің үстіне қоюға болады!
  • Өлшемдері Ұзындығы 2x35 см Ені 4,5 см