p3043095
p3043061
p3043085

DOMYOS

Эспандер күш жаттығуларына арналған 10 кг

₸4,690.00
Продано
Артикул: 5436267

Салмағы 10 кг осы эспандердің көмегімен жаттығуларыңызды түрлендіріңіз:Ол барлық бұлшық ет топтарын жұмсақ түрде жаттықтыруға мүмкіндік береді.

Түсі: Түссіз / Ақ
Көлемі: no_size:1
Доставка по Всему Казахстану
2-Года Гарантии
Безопасные Платежи
Техническая информация
  • Эспандердің қандай артықшылықтары бар? Бұл эспандер сіздің күш жаттығулар туралы түсінігіңізді толықтай өзгертеді!Әдеттегі батпантастарға қарағанда, мұндағы жүктеме созылу кезінде біртіндеп артады, бұл буындарға зақым келтірмей, бұлшық еттерді жұмсақ шынықтыруға мүмкіндік береді.Батпантастар мен гіртастар әрқашан қолжетімді болатын бір ғана ықшам құралмен алмастырыңыз.Кез келген жерде: сапарда, жұмыста немесе үйде жаттығыңыз.
  • Эспандердің 10 кг қарсылығы қалай жұмыс істейді? 10 кг жүктеме таспаны екі есе созу үшін қажетті күшке сәйкес келеді.Таспа созылған сайын оның қарсылық күші де артып, бұлшық еттеріңізді барынша тиімді жұмыс істеуге мәжбүрлейді.Жүктеменің бұл деңгейі күштік жаттығуларды жаңадан бастау үшін және бүкіл денені жұмсақ шынықтыру үшін өте қолайлы.Сіз қимылдардың амплитудасын өзгерте отырып, жаттығу қарқындылығын оңай реттей аласыз.
  • 10 кг-дық эспандермен қандай жаттығулар жасауға болады? Бұл тиімді жүктеме сізге бүкіл денеге арналған толыққанды жаттығулар әлеміне жол ашады!Бүкіл дененің бұлшық еттерін күшейтіңіз!Қол бүгу арқылы бицепс, тарту арқылы арқа, отырып-тұру арқылы аяқ шынығады.Денені ширату немесе бұлшық еттерді нығайтуды бастау үшін өте қолайлы.Жүктемені арттырмас бұрын, әр жаттығудың орындалу техникасын өзіңізге ыңғайлы деңгейде жетілдіріп алыңыз.
  • Эспандермен жаттығу кезінде қандай қауіпсіздік шараларын сақтау қажет? Сіздің қауіпсіздігіңізді қамтамасыз ететін қарапайым ережелер:Әрбір жаттығудың алдында эспандердің күйін тексеріп тұрыңыз:Фитнес таспасының кесілген немесе ағарып кеткен жерлерін байқадыңыз ба?Жаттығу кезінде үзіліп кетпеуі үшін оны дереу алмастырыңыз.Әрбір жаттығу алдында тіректің беріктігін тексеріңіз, әсіресе эспандерге қарқынды жүктеме түскен кезде.
  • Сіздің таспаңыз бар күшті салып жаттығуға көмектеседі! Еуропадағы №1 қосымша Freeletics-пен жаттығуларыңызды жаңа деңгейге көтеріңіз!Жеке онлайн-жаттықтырушыңыз сізге дәл осы 10 килограмдық эспандерге арналған арнайы жаттығу жоспарларын таңдап береді.Денеңіздің әрбір бұлшық етінің күші мен тұрақтылығын арттырыңыз:Қолдар, иықтар, арқа, аяқтар, пресс.Қосымша параметрлерін орнатыңыз, көрсеткіштерді талдаңыз және белсенді қауымдастықпен қарым-қатынастпен шабыттаныңыз.Сіздің сатып алуыңызға енгізілген жылдық жазылымға 50% жеңілдік алыңыз!
  • Таспаларыңызды қандай жабдық толықтырады? Екі пайдалы аксессуарды қосу арқылы нәтижелеріңізді арттырыңыз!Glute Bands нәтижеге жету үшін бөкселеріңіз бен жамбастарыңызды жаттықтырады:Қысқартылған ұзындық пен анатомиялық пішінге байланысты қарсылық таспалары жаттығу кезінде кез келген сырғып кетуді болдырмай, аяқта тығыз орналасады.Оларды Training Mat 50 жаттығу кілемшесімен бірге қолданыңыз8975459), Ықшам әрі сырғымайтын бұл кілемше эспандермен еденде орындалатын кез келген жаттығу кезінде сізге тұрақтылық пен жайлылықты кепілдендіреді.
  • Эспандердің қызмет ету мерзімін қалай ұзартуға болады? Бірнеше қарапайым әрекеттер оның қызмет ету мерзімін ұзартуға көмектеседі:– Ешқандай жағдайда бассейнде қолдануға болмайды:Хлор материалдың тез деградациясын тудырады. – Қарсылық таспасын орташа температурада, тікелей күн сәулесінен және температураның күрт өзгеруінен алыс жерде сақтаңыз. – Жаттығу кезінде қарсылық таспасы оны зақымдауы мүмкін өрескел немесе өткір беттерге үйкелмейтініне көз жеткізіңіз.
  • Эспандердің қандай артықшылықтары бар? Бұл эспандер сіздің күш жаттығулар туралы түсінігіңізді толықтай өзгертеді!Әдеттегі батпантастарға қарағанда, мұндағы жүктеме созылу кезінде біртіндеп артады, бұл буындарға зақым келтірмей, бұлшық еттерді жұмсақ шынықтыруға мүмкіндік береді.Батпантастар мен гіртастар әрқашан қолжетімді болатын бір ғана ықшам құралмен алмастырыңыз.Кез келген жерде: сапарда, жұмыста немесе үйде жаттығыңыз.
  • Эспандердің 10 кг қарсылығы қалай жұмыс істейді? 10 кг жүктеме таспаны екі есе созу үшін қажетті күшке сәйкес келеді.Таспа созылған сайын оның қарсылық күші де артып, бұлшық еттеріңізді барынша тиімді жұмыс істеуге мәжбүрлейді.Жүктеменің бұл деңгейі күштік жаттығуларды жаңадан бастау үшін және бүкіл денені жұмсақ шынықтыру үшін өте қолайлы.Сіз қимылдардың амплитудасын өзгерте отырып, жаттығу қарқындылығын оңай реттей аласыз.
  • 10 кг-дық эспандермен қандай жаттығулар жасауға болады? Бұл тиімді жүктеме сізге бүкіл денеге арналған толыққанды жаттығулар әлеміне жол ашады!Бүкіл дененің бұлшық еттерін күшейтіңіз!Қол бүгу арқылы бицепс, тарту арқылы арқа, отырып-тұру арқылы аяқ шынығады.Денені ширату немесе бұлшық еттерді нығайтуды бастау үшін өте қолайлы.Жүктемені арттырмас бұрын, әр жаттығудың орындалу техникасын өзіңізге ыңғайлы деңгейде жетілдіріп алыңыз.
  • Эспандермен жаттығу кезінде қандай қауіпсіздік шараларын сақтау қажет? Сіздің қауіпсіздігіңізді қамтамасыз ететін қарапайым ережелер:Әрбір жаттығудың алдында эспандердің күйін тексеріп тұрыңыз:Фитнес таспасының кесілген немесе ағарып кеткен жерлерін байқадыңыз ба?Жаттығу кезінде үзіліп кетпеуі үшін оны дереу алмастырыңыз.Әрбір жаттығу алдында тіректің беріктігін тексеріңіз, әсіресе эспандерге қарқынды жүктеме түскен кезде.
  • Сіздің таспаңыз бар күшті салып жаттығуға көмектеседі! Еуропадағы №1 қосымша Freeletics-пен жаттығуларыңызды жаңа деңгейге көтеріңіз!Жеке онлайн-жаттықтырушыңыз сізге дәл осы 10 килограмдық эспандерге арналған арнайы жаттығу жоспарларын таңдап береді.Денеңіздің әрбір бұлшық етінің күші мен тұрақтылығын арттырыңыз:Қолдар, иықтар, арқа, аяқтар, пресс.Қосымша параметрлерін орнатыңыз, көрсеткіштерді талдаңыз және белсенді қауымдастықпен қарым-қатынастпен шабыттаныңыз.Сіздің сатып алуыңызға енгізілген жылдық жазылымға 50% жеңілдік алыңыз!
  • Таспаларыңызды қандай жабдық толықтырады? Екі пайдалы аксессуарды қосу арқылы нәтижелеріңізді арттырыңыз!Glute Bands нәтижеге жету үшін бөкселеріңіз бен жамбастарыңызды жаттықтырады:Қысқартылған ұзындық пен анатомиялық пішінге байланысты қарсылық таспалары жаттығу кезінде кез келген сырғып кетуді болдырмай, аяқта тығыз орналасады.Оларды Training Mat 50 жаттығу кілемшесімен бірге қолданыңыз8975459), Ықшам әрі сырғымайтын бұл кілемше эспандермен еденде орындалатын кез келген жаттығу кезінде сізге тұрақтылық пен жайлылықты кепілдендіреді.
  • Эспандердің қызмет ету мерзімін қалай ұзартуға болады? Бірнеше қарапайым әрекеттер оның қызмет ету мерзімін ұзартуға көмектеседі:– Ешқандай жағдайда бассейнде қолдануға болмайды:Хлор материалдың тез деградациясын тудырады. – Қарсылық таспасын орташа температурада, тікелей күн сәулесінен және температураның күрт өзгеруінен алыс жерде сақтаңыз. – Жаттығу кезінде қарсылық таспасы оны зақымдауы мүмкін өрескел немесе өткір беттерге үйкелмейтініне көз жеткізіңіз.