p3123629
p3123622
p3123615
p3160633
p3160636
p3160627
p3160632
p3160629

DOMYOS

Эспандер пилатеске арналған 2 кг сарғыш

5 900 ₸
Артикул: 5555053

Денеңізді сымбатты етіп, икемділікті арттыруға арналған жаттығуларды түрлендіретін жеңіл әрі әмбебап аксессуар.

Цвет : Сарғыш / Түссіз
Размер: no_size:1 Таблица размеров Таблица размеров
В наличии
Доставка от 3-х часов
2-Года Гарантии
Возврат и обмен в течении 14 дней
Техническая информация
  • Не үшін бұл пилатеске арналған эспандерді қолдану керек? Пилатесте эспандер қозғалыс кезінде қосымша қарсылық тудырып, іш бұлшық еттеріне арналған жаттығулар кезінде сенімді тірек болады.Қажетті бұлшық еттерді іске қосу үшін жаттығуға сай эспандерді аяғыңызбен бекітіңіз немесе қолда ұстаңыз.FSC сертификаты бар табиғи каучуктан жасалған бұл эспандер қасиетін жоғалтпай 400% дейін созылады, терлегенде де таймайды әрі беріктігін ұзақ сақтайды.
  • 2 кг қарсылық нені білдіреді? Эспандердің қарсылық күші оны созу үшін жұмсалатын салмақ жүктемесіне толық сәйкес келеді.2 кг.Эспандердің қарсылығы неғұрлым жоғары болса, соғұрлым көп күш жұмсалып, бұлшық еттер де соғұрлым тереңірек шынығады!
  • 2 кг пилатес эспандерінің көмегімен нені шынықтыруға болады? Салмағы 2 кг бұл жеңіл эспандер шағын бұлшық еттерді (мысалы, қолды) шынықтыруға және дене икемділігін біртіндеп арттыру үшін мінсіз таңдау.Қарсылықтың жеңіл дәрежесі жүктемені асықпай көбейтуге, жаттығу техникасын шыңдауға, сондай-ақ жарақаттан кейін қалпыға келу үшін жақсы таңдау.Стретчинг пен буын гимнастикасына арналған үздік таңдау! Буындардың саулығын сақтай отырып, бұлшық еттерді мұқият әрі жұмсақ шынықтырыңыз.
  • Эспандерді қолдану бойынша қандай ұсыныстар бар? Эспандердің барлық мүмкіндігін барынша пайдалану үшін қарсылықтың екі түрлі деңгейін қолданыңыз:Жеңілірек қарсылық - жаттығуға дайындалу, ал жоғары қарсылық - қарқынды жаттығуға арналған.Аяқ киімде жаттығатын болсаңыз, табиғи каучуктан жасалған эспандерлердің ұзақ сақталуы үшін матадан жасалған үлгілерді таңдаған жөн.
  • Оның өлшемі қандай ? Пилатес эспандерінің ұзындығы 190 мм, ал ені 75 мм. Ықшам әрі ыңғайлы өлшем, қолда ұстау үшін!
  • Пилатес эспандеріне дұрыс күтім жасау Эспандеріңіздің ұзақ қызмет етуі үшін:- Эспандерлеріңіздің қызмет ету мерзімін барынша ұзарту үшін біз мыналарды ұсынамыз:- Эспандер бапталған күйінде ұзақ сақталуы үшін мезгіл-мезгіл үстіне тальк сепкен жөн.- Оны салқын әрі қараңғы жерде, сақтаған жөн, ең дұрысы 30 °C-тан төмен температурада.- Оны көлікте қалдырмаңыз:Температураның ауытқуы оның зақымдануына әкелуі мүмкін.
  • Пилатес жаттығуларын одан әрі тиімді әрі толыққанды етуге арналған аксессуарлар? Жаттығулардың тиімділігін арттырып, денеңізді толықтай шыңдау үшін 2 кг эспандерді біздің пилатес сақинасымен (арт.8229681). Бұл сақина терең бұлшық еттерді нығайтып, сымбатты мүсін қалыптастырады!Шынығу деңгейіңізге қарамастан бұл құрал кез келген адам үшін жарамды: жаңадан бастаушыларға да, тәжірибелі спортшыларға да!Сондай-ақ жаттығуларыңызды біздің 3 кг басқа эспандерлерімізбен толықтыра аласыз (арт.8946288) және 4 кг (арт.8946289) жаттығу қарқындылығын өз мақсаттарыңызға сай оңай бейімдеңіз
  • Не үшін бұл пилатеске арналған эспандерді қолдану керек? Пилатесте эспандер қозғалыс кезінде қосымша қарсылық тудырып, іш бұлшық еттеріне арналған жаттығулар кезінде сенімді тірек болады.Қажетті бұлшық еттерді іске қосу үшін жаттығуға сай эспандерді аяғыңызбен бекітіңіз немесе қолда ұстаңыз.FSC сертификаты бар табиғи каучуктан жасалған бұл эспандер қасиетін жоғалтпай 400% дейін созылады, терлегенде де таймайды әрі беріктігін ұзақ сақтайды.
  • 2 кг қарсылық нені білдіреді? Эспандердің қарсылық күші оны созу үшін жұмсалатын салмақ жүктемесіне толық сәйкес келеді.2 кг.Эспандердің қарсылығы неғұрлым жоғары болса, соғұрлым көп күш жұмсалып, бұлшық еттер де соғұрлым тереңірек шынығады!
  • 2 кг пилатес эспандерінің көмегімен нені шынықтыруға болады? Салмағы 2 кг бұл жеңіл эспандер шағын бұлшық еттерді (мысалы, қолды) шынықтыруға және дене икемділігін біртіндеп арттыру үшін мінсіз таңдау.Қарсылықтың жеңіл дәрежесі жүктемені асықпай көбейтуге, жаттығу техникасын шыңдауға, сондай-ақ жарақаттан кейін қалпыға келу үшін жақсы таңдау.Стретчинг пен буын гимнастикасына арналған үздік таңдау! Буындардың саулығын сақтай отырып, бұлшық еттерді мұқият әрі жұмсақ шынықтырыңыз.
  • Эспандерді қолдану бойынша қандай ұсыныстар бар? Эспандердің барлық мүмкіндігін барынша пайдалану үшін қарсылықтың екі түрлі деңгейін қолданыңыз:Жеңілірек қарсылық - жаттығуға дайындалу, ал жоғары қарсылық - қарқынды жаттығуға арналған.Аяқ киімде жаттығатын болсаңыз, табиғи каучуктан жасалған эспандерлердің ұзақ сақталуы үшін матадан жасалған үлгілерді таңдаған жөн.
  • Оның өлшемі қандай ? Пилатес эспандерінің ұзындығы 190 мм, ал ені 75 мм. Ықшам әрі ыңғайлы өлшем, қолда ұстау үшін!
  • Пилатес эспандеріне дұрыс күтім жасау Эспандеріңіздің ұзақ қызмет етуі үшін:- Эспандерлеріңіздің қызмет ету мерзімін барынша ұзарту үшін біз мыналарды ұсынамыз:- Эспандер бапталған күйінде ұзақ сақталуы үшін мезгіл-мезгіл үстіне тальк сепкен жөн.- Оны салқын әрі қараңғы жерде, сақтаған жөн, ең дұрысы 30 °C-тан төмен температурада.- Оны көлікте қалдырмаңыз:Температураның ауытқуы оның зақымдануына әкелуі мүмкін.
  • Пилатес жаттығуларын одан әрі тиімді әрі толыққанды етуге арналған аксессуарлар? Жаттығулардың тиімділігін арттырып, денеңізді толықтай шыңдау үшін 2 кг эспандерді біздің пилатес сақинасымен (арт.8229681). Бұл сақина терең бұлшық еттерді нығайтып, сымбатты мүсін қалыптастырады!Шынығу деңгейіңізге қарамастан бұл құрал кез келген адам үшін жарамды: жаңадан бастаушыларға да, тәжірибелі спортшыларға да!Сондай-ақ жаттығуларыңызды біздің 3 кг басқа эспандерлерімізбен толықтыра аласыз (арт.8946288) және 4 кг (арт.8946289) жаттығу қарқындылығын өз мақсаттарыңызға сай оңай бейімдеңіз