p1955374
p1955376
p1955375
p1914927
p1914893

CORENGTH

Glute band ағытпасы/бекіткіші бар реттелетін бөксеге арн. резеңке

₸4,390.00
Продано
Артикул: 4009813

Бұл таспа ұзындығы 30-дан 44 см-ге дейін сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес реттеледі.Жаттығуды әртараптандыруға болады.

Түсі: Қара / Қызыл
Көлемі: no_size:1
Доставка по Всему Казахстану
2-Года Гарантии
Безопасные Платежи
Техническая информация
  • Реттелетін бөкселік серпімділіктің өлшемдері - Ұзындығы:Айналымы 60 см - Максималды ұзындығы:Айналымы 88 см - Таспа ені:7,5 см - Беріктік 22 кг - Таспаның максималды кедергісі 60 кг.
  • Бұл серпімді бөксе таспасының мәні неде ? Классикалық серпімділікпен салыстырғанда ол екі артықшылыққа ие: - Оны кию үшін еңкейудің қажеті жоқ.Тепе-теңдігі жоқ адамдар немесе егер сіз оны айналмалы жаттығулар үшін қолдансаңыз ыңғайлы :ол кәдімгі серпімділікке қарағанда әлдеқайда жылдам тартылады. - Таспаның реттелетін ұзындығы бар, ол әр жаттығуды орындау үшін қажетті амплитудаға бейімделеді.Қысқа және ұзын резеңкені сатып алудың қажеті жоқ.
  • Glute band серпімді бөксе таспасын қалай дұрыс қолдануға болады ? - Серпімді аяқтың айналасына орау үшін ілмекті ашыңыз.- Ілмекті жабыңыз.- Ұзындық сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келуі үшін белдіктерді серпімділіктің әр жағынан тартыңыз.- Сіз жаттығуды бастай аласыз!
  • Жаттығу идеялары үшін QR кодын пайдаланыңыз ! Жаттығу таспасының қара мата бөлігінде сіз сертификатталған жаттықтырушылар ұсынатын жаттығулардан тұратын QR кодын таба аласыз.Сізде мотивация бар, біз сізге жаттығуларды әртараптандыру үшін жаттығулар ұсынамыз !
  • Біздің жаттықтырушы сізге осы таспамен орындауға болатын жаттығу ұсынады Бөксе бұлшық еттерін өсіруге арналған жаттығу : - Бүйірлік жүріс 3×12-20 қайталау - Отырып тұру 3×12-20 қайталау - Donkey kick 3=12-20 қайталау - Бөксе көпірі 3×12-20 қайталау Жиынтықтар арасында 1 минуттық қысқа қалпына келуҚайталау санын максимумға дейін біртіндеп көбейтіңіз.Содан кейін күрделілікті арттыру үшін таспаның өлшемін азайтыңыз.
  • Реттелетін бөкселік серпімділіктің өлшемдері - Ұзындығы:Айналымы 60 см - Максималды ұзындығы:Айналымы 88 см - Таспа ені:7,5 см - Беріктік 22 кг - Таспаның максималды кедергісі 60 кг.
  • Бұл серпімді бөксе таспасының мәні неде ? Классикалық серпімділікпен салыстырғанда ол екі артықшылыққа ие: - Оны кию үшін еңкейудің қажеті жоқ.Тепе-теңдігі жоқ адамдар немесе егер сіз оны айналмалы жаттығулар үшін қолдансаңыз ыңғайлы :ол кәдімгі серпімділікке қарағанда әлдеқайда жылдам тартылады. - Таспаның реттелетін ұзындығы бар, ол әр жаттығуды орындау үшін қажетті амплитудаға бейімделеді.Қысқа және ұзын резеңкені сатып алудың қажеті жоқ.
  • Glute band серпімді бөксе таспасын қалай дұрыс қолдануға болады ? - Серпімді аяқтың айналасына орау үшін ілмекті ашыңыз.- Ілмекті жабыңыз.- Ұзындық сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келуі үшін белдіктерді серпімділіктің әр жағынан тартыңыз.- Сіз жаттығуды бастай аласыз!
  • Жаттығу идеялары үшін QR кодын пайдаланыңыз ! Жаттығу таспасының қара мата бөлігінде сіз сертификатталған жаттықтырушылар ұсынатын жаттығулардан тұратын QR кодын таба аласыз.Сізде мотивация бар, біз сізге жаттығуларды әртараптандыру үшін жаттығулар ұсынамыз !
  • Біздің жаттықтырушы сізге осы таспамен орындауға болатын жаттығу ұсынады Бөксе бұлшық еттерін өсіруге арналған жаттығу : - Бүйірлік жүріс 3×12-20 қайталау - Отырып тұру 3×12-20 қайталау - Donkey kick 3=12-20 қайталау - Бөксе көпірі 3×12-20 қайталау Жиынтықтар арасында 1 минуттық қысқа қалпына келуҚайталау санын максимумға дейін біртіндеп көбейтіңіз.Содан кейін күрделілікті арттыру үшін таспаның өлшемін азайтыңыз.