p2703359
p2914553
p2703361
p2703354
p2703356

CORENGTH

Қоссырықтар кеудені жерден көтеруге арналған реттелетін және ықшам ts 100

₸57,900.00
Продано
Артикул: 5213847

Осы реттелетін қоссырықтармен (79 см, 86 см, 93 см) жаттығуларыңызды жекелендіріңіз, өзгертіңіз және мүмкіндіктеріңізді кеңейтіңіз.

Түсі: Қара
Көлемі: no_size:1
Доставка по Всему Казахстану
2-Года Гарантии
Безопасные Платежи
Техническая информация
  • Қоссырықтардың және қаптамалардың өлшемдері/салмағы Өлшемдері "тегіс" күйде :- Ұзындығы: 110 cм - Ені : 11,2 см - Биіктігі : 70 см Ең жоғары стандартты жағдайдағы өлшемдер:- Ұзындығы: 67 cм - Ені : 102 см - Биіктігі : 93 см Қоссырықтардың салмағы 12,4 кг Қораптың өлшемі:- Ұзындығы: 77 cм - Ені : 60 см - Биіктігі : 12 см Қоссырықтардың салмағы 14,3 кг Қораптың өлшемі:
  • Сенімді тұрақтылықты қамтамасыз ету үшін қоссырықтарды жақсы орнатыңыз Өзіңізді тек жаттығуға арнау үшін, қоссырықтарды орналастыратын еденді мұқият таңдаңыз.Шынында да, егер қандай да бір ақау болса, өзектер қозғалуы мүмкін.Сондай-ақ, қоссырықтарды салмақ өлшегіштермен немесе салмақты сөмкелермен бекітуге болады. Егер олар қозғалмаса, барлығы дайын! Сондай-ақ, өнімнің қозғалғыштығын болдырмау үшін бұрандаларды қайтадан бұраңыз.Қоссырықтардағы бастырмалар сырғанауға қарсы.
  • Біз Сізге өніміңізбен танысуға біртіндеп көмектесеміз Тәжіребиеңізді жақсарту үшін, өнімнің QR кодын сканерлеңіз: - Құрастыру және орнату бойынша кеңестеріміз - Қоссырықпен орындалатын жаттығулар - Сатылымнан кейінгі қызмет көрсету сайты - Егер сіз басқа заттарды іздесеңіз немесе өзіңіздің затыңызды қайта сатқыңыз келсе, пайдаланылған декатлон өнімдеріне сілтеме бойынша өтіңіз Осының арқасында, сіз біз сияқты қоссырықтар туралы барлығын білесіз !
  • Жаттығу аяқталғаннан кейін қоссырықты қалай алып тастауға болады ? Келесі жаттығуға дейін қоссырықты алып тастағыңыз келе ме ? Оларды алып тастау үшін, оларды бүктей аласыз ! Аяқтар түтік осінің айналасында айналады.Олар құбырға параллель аяқталады.Бұл сіз өнімді бөлшектегендей болады. Содан кейін, оларды жиһаздың астында сақтауға болады Алып тұрған аумақты одан әрі оңтайландыру үшін, өнімде "сақтау" жағдайы қарастырылған, бұл оны мүмкіндігінше ықшам етеді.
  • Жаттығуды дамытыңыз Жаттығуды қиындату үшін 5 немесе кг салмақты көкірекшелерді қолдануға болады.8736051) н/е10 кг (арт:8734579). Егер сіз жаңадан бастаушы болсаңыз, жаттығуға көмектесетін жаттығу қоссырығын пайдалана аласыз.
  • Кеудені жерден көтеруде ілгерілеу керек пе ?Біздің жаттықтырушы сіздермен өз жаттығуларымен бөліседі Бастау үшін: - 3х3 салмақпен қоссырыұпен жаттығу - 3x8 резеңкемен жаттығу Содан кейін 2 нұсқа : -Неғұрлым жетілдірілген 3х10-15 қайталауға арналған кеудені жерден көтеру - 3х10 батпантастармен Аяқтау үшін: - 4 х 8-12 қайталау қоссырықтармен кері бағытта есу - 3x12 15 қайталауға дейін белтемірмен трицепс жаттығулары Әр жаттығудан кейін, 2 қайталауды сақтаңыз Жаттығулар арасында 2 ' қалпына келтіруді сақтаңыз Жаттығулар Decathlon coach-те де бар.
  • Белтемірмен қандай жаттығулар жасауға болады? Атауынан көрініп тұрғандай, бұл белтемір дененің жоғарғы бөлігін жаттықтыруға мүмкіндік береді. Аяқтарыңыз дене салмағымен динамикада немесе қарқындылықта да жұмыс істей алады:егер қоссырық тігінен тұрса, сіз баспалдақтағыдай тіректерді жасай аласыз. Отырып тұру.
  • Мен енді қоссырықтарымды пайдаланбаймын, олармен не істесем болады ? Егер сіз прогреске қол жеткізсеңіз немесе сіздің тәжірибеңіз өзгерсе және сіз өз қоссырықтарыңызды енді пайдаланбайтын болсаңыз, біз оларды өзімізге аламыз ! Бұл өнім ұзақ қызмет ету мерзіміне арналған және сіз оларды үнемі қолданған болсаңыз да, олар әлі де қолдану үшін жарамды. Біз өнімді жеңілдікпен сатпас бұрын, оларды тексеріп, жөндейміз. Сізде бос орын пайда болады және сіз басқа спортшыларды бақытты етесіз, жақсы емес пе ?
  • Қоссырықтардың және қаптамалардың өлшемдері/салмағы Өлшемдері "тегіс" күйде :- Ұзындығы: 110 cм - Ені : 11,2 см - Биіктігі : 70 см Ең жоғары стандартты жағдайдағы өлшемдер:- Ұзындығы: 67 cм - Ені : 102 см - Биіктігі : 93 см Қоссырықтардың салмағы 12,4 кг Қораптың өлшемі:- Ұзындығы: 77 cм - Ені : 60 см - Биіктігі : 12 см Қоссырықтардың салмағы 14,3 кг Қораптың өлшемі:
  • Сенімді тұрақтылықты қамтамасыз ету үшін қоссырықтарды жақсы орнатыңыз Өзіңізді тек жаттығуға арнау үшін, қоссырықтарды орналастыратын еденді мұқият таңдаңыз.Шынында да, егер қандай да бір ақау болса, өзектер қозғалуы мүмкін.Сондай-ақ, қоссырықтарды салмақ өлшегіштермен немесе салмақты сөмкелермен бекітуге болады. Егер олар қозғалмаса, барлығы дайын! Сондай-ақ, өнімнің қозғалғыштығын болдырмау үшін бұрандаларды қайтадан бұраңыз.Қоссырықтардағы бастырмалар сырғанауға қарсы.
  • Біз Сізге өніміңізбен танысуға біртіндеп көмектесеміз Тәжіребиеңізді жақсарту үшін, өнімнің QR кодын сканерлеңіз: - Құрастыру және орнату бойынша кеңестеріміз - Қоссырықпен орындалатын жаттығулар - Сатылымнан кейінгі қызмет көрсету сайты - Егер сіз басқа заттарды іздесеңіз немесе өзіңіздің затыңызды қайта сатқыңыз келсе, пайдаланылған декатлон өнімдеріне сілтеме бойынша өтіңіз Осының арқасында, сіз біз сияқты қоссырықтар туралы барлығын білесіз !
  • Жаттығу аяқталғаннан кейін қоссырықты қалай алып тастауға болады ? Келесі жаттығуға дейін қоссырықты алып тастағыңыз келе ме ? Оларды алып тастау үшін, оларды бүктей аласыз ! Аяқтар түтік осінің айналасында айналады.Олар құбырға параллель аяқталады.Бұл сіз өнімді бөлшектегендей болады. Содан кейін, оларды жиһаздың астында сақтауға болады Алып тұрған аумақты одан әрі оңтайландыру үшін, өнімде "сақтау" жағдайы қарастырылған, бұл оны мүмкіндігінше ықшам етеді.
  • Жаттығуды дамытыңыз Жаттығуды қиындату үшін 5 немесе кг салмақты көкірекшелерді қолдануға болады.8736051) н/е10 кг (арт:8734579). Егер сіз жаңадан бастаушы болсаңыз, жаттығуға көмектесетін жаттығу қоссырығын пайдалана аласыз.
  • Кеудені жерден көтеруде ілгерілеу керек пе ?Біздің жаттықтырушы сіздермен өз жаттығуларымен бөліседі Бастау үшін: - 3х3 салмақпен қоссырыұпен жаттығу - 3x8 резеңкемен жаттығу Содан кейін 2 нұсқа : -Неғұрлым жетілдірілген 3х10-15 қайталауға арналған кеудені жерден көтеру - 3х10 батпантастармен Аяқтау үшін: - 4 х 8-12 қайталау қоссырықтармен кері бағытта есу - 3x12 15 қайталауға дейін белтемірмен трицепс жаттығулары Әр жаттығудан кейін, 2 қайталауды сақтаңыз Жаттығулар арасында 2 ' қалпына келтіруді сақтаңыз Жаттығулар Decathlon coach-те де бар.
  • Белтемірмен қандай жаттығулар жасауға болады? Атауынан көрініп тұрғандай, бұл белтемір дененің жоғарғы бөлігін жаттықтыруға мүмкіндік береді. Аяқтарыңыз дене салмағымен динамикада немесе қарқындылықта да жұмыс істей алады:егер қоссырық тігінен тұрса, сіз баспалдақтағыдай тіректерді жасай аласыз. Отырып тұру.
  • Мен енді қоссырықтарымды пайдаланбаймын, олармен не істесем болады ? Егер сіз прогреске қол жеткізсеңіз немесе сіздің тәжірибеңіз өзгерсе және сіз өз қоссырықтарыңызды енді пайдаланбайтын болсаңыз, біз оларды өзімізге аламыз ! Бұл өнім ұзақ қызмет ету мерзіміне арналған және сіз оларды үнемі қолданған болсаңыз да, олар әлі де қолдану үшін жарамды. Біз өнімді жеңілдікпен сатпас бұрын, оларды тексеріп, жөндейміз. Сізде бос орын пайда болады және сіз басқа спортшыларды бақытты етесіз, жақсы емес пе ?