p2618734
p2725567
p2725571
p2618732
p2725572
p2725570
p2725569
p2720102
p2720143
p2720148
p2720097
p2519601
p2519602
p2519607
p2519606
p2519595
p2519594
p2519592
p2519590
p2519582
p2519587
p2519586
p2519585

CORENGTH

Тіректер бұлшық еттерді күшейтуге арналған 4-еуі 1-де

₸13,400.00 ₸14,900.00
Экономия 10%
Артикул: 2925695

Біздің әзірлеушілер жаттығулар мен денемен жұмысты қиындату үшін осы тіректерді жасады.

Түсі: Қара / Көк
Көлемі: no_size:1
Осталось всего 3 единиц
Доставка по Всему Казахстану
2-Года Гарантии
Безопасные Платежи
Техническая информация
  • 4-і 1-де Push Up & Slide тіректерімен қандай жаттығулар жасауға болады? - Тіректер білектерді қатты бүкпей кеудені жерден көтеруге мүмкіндік береді, бұл ыңғайлы және амплитуданы арттырады.Тіректер астындағы дөңгелек негіз кеудені жерден көтеруге орнықсыздық элементін қосуға мүмкіндік береді, бұл жаттығуды қиындатады және нәтижені күшейтеді!Тек сырғанау дискілері төменгі дененің бұлшықеттерін жұмыс істетуге мүмкіндік береді (бөкселер мен аяқтарға арналған жаттығулар).- Соңында, сырғанау дискілерін тіректерге бекіту арқылы сіз кеуде бұлшық еттерін жұмыс істете аласыз.
  • Сырғанақ дискілерін/ жылжыманы қалай қолдануға болады? Сырғанау дискілерін бөлек пайдалануға немесе оларды тіректерге қоюға болады. Екі жағдайда да олар екі жақты. Еденге қарайтын көк жағы паркет / плитка сияқты қатты беттерге арналған.Еденге қарайтын қара жағы кілем/ванна төсеніші сияқты беттерге арналған.
  • Орнықсыздық жағдайында жұмыс істеу деген не? Орнықсыздың жағдайында жұмыс істеу дене бұлшықеттерінің көп мөлшерін жүктейді, атап айтқанда, тұрақтандырғыш бұлшықеттерін.Жұмыстың бұл түрі, тұрақты беттегі ауыр салмақтармен жұмыс жасау сияқты тиімділігімен қызықты, сонымен қатар жарақат алу қаупі төмен болады.. Push Up & Slide 4-і 1-де тіректері кеуде бұлшық еттерге арналған жаттығулар мен кеудені жерден көтеру кезінде тұрақсыздық жағдайында жұмыс істеуге мүмкіндік береді.
  • 4-і 1-де Push up & slide тіректері арқылы қандай бұлшықеттер жұмыс істейді? Сіз тек қол, аяқ, кеуде және құрсақ тұғыршығы бұлшықеттерін бір снарядпен жаттықтырмай ғана қоймай, Push Up & Slide 4-і 1-дені өз деңгейіңізге бейімдей аласыз. Тіректерді бастапқы кезеңде қолдану кеудені жерден көтеру немесе альпинист қадамдары сияқты жаттығуларды орындауды жеңілдетеді. Баптылықтың деңгейіне қарай, сіз жаттығуларға орнықсыздық элементін енгізу үшін роликтер мен дөңгелектелген негіздерді қолдана аласыз, бұл күрделілікті және нәтижелілікті арттырады!
  • 4-і 1-де Push Up & Slide тіректерімен қандай жаттығулар жасауға болады? - Тіректер білектерді қатты бүкпей кеудені жерден көтеруге мүмкіндік береді, бұл ыңғайлы және амплитуданы арттырады.Тіректер астындағы дөңгелек негіз кеудені жерден көтеруге орнықсыздық элементін қосуға мүмкіндік береді, бұл жаттығуды қиындатады және нәтижені күшейтеді!Тек сырғанау дискілері төменгі дененің бұлшықеттерін жұмыс істетуге мүмкіндік береді (бөкселер мен аяқтарға арналған жаттығулар).- Соңында, сырғанау дискілерін тіректерге бекіту арқылы сіз кеуде бұлшық еттерін жұмыс істете аласыз.
  • Сырғанақ дискілерін/ жылжыманы қалай қолдануға болады? Сырғанау дискілерін бөлек пайдалануға немесе оларды тіректерге қоюға болады. Екі жағдайда да олар екі жақты. Еденге қарайтын көк жағы паркет / плитка сияқты қатты беттерге арналған.Еденге қарайтын қара жағы кілем/ванна төсеніші сияқты беттерге арналған.
  • Орнықсыздық жағдайында жұмыс істеу деген не? Орнықсыздың жағдайында жұмыс істеу дене бұлшықеттерінің көп мөлшерін жүктейді, атап айтқанда, тұрақтандырғыш бұлшықеттерін.Жұмыстың бұл түрі, тұрақты беттегі ауыр салмақтармен жұмыс жасау сияқты тиімділігімен қызықты, сонымен қатар жарақат алу қаупі төмен болады.. Push Up & Slide 4-і 1-де тіректері кеуде бұлшық еттерге арналған жаттығулар мен кеудені жерден көтеру кезінде тұрақсыздық жағдайында жұмыс істеуге мүмкіндік береді.
  • 4-і 1-де Push up & slide тіректері арқылы қандай бұлшықеттер жұмыс істейді? Сіз тек қол, аяқ, кеуде және құрсақ тұғыршығы бұлшықеттерін бір снарядпен жаттықтырмай ғана қоймай, Push Up & Slide 4-і 1-дені өз деңгейіңізге бейімдей аласыз. Тіректерді бастапқы кезеңде қолдану кеудені жерден көтеру немесе альпинист қадамдары сияқты жаттығуларды орындауды жеңілдетеді. Баптылықтың деңгейіне қарай, сіз жаттығуларға орнықсыздық элементін енгізу үшін роликтер мен дөңгелектелген негіздерді қолдана аласыз, бұл күрделілікті және нәтижелілікті арттырады!