p2698464
p2943038
p2622081
p2688821
p2617285
p2617276
p2617262
p2617279

CORENGTH

Таспа бөксе бұлшық еттеріне арналған 30 кг 31 см

₸2,900.00 ₸5,400.00
Продано
Артикул: 4986397

Осы созылмалы "hard" қысқа нұсқамен (31 см, 30 кг қарсылық) және оның QR кодымен әртүрлі жаттығулар жасау арқылы бұлшық еттеріңізді жаттықтырыңыз!

Түсі: Қызғылт сары
Көлемі: no_size:1
Доставка по Всему Казахстану
2-Года Гарантии
Безопасные Платежи
Техническая информация
  • Неліктен барлығы біздің таспаларды таңдайды? Біздің таспалар толық тиімділік пен сенімділікке кепілдік береді:- Олардың беріктігі 100% ұзарған күйінде 100 000 цикл бойы беріктік сынағымен расталады.- Жоғары беріктік, олар 4 жыл бойы қарқынды пайдаланысқа арналған (120 қайталаудан тұратын 4 апталық жаттығу).
  • QR коды көмегімен қолжетімді жаттығулар Осы "hard" таспаның артқы жағында қолжетімді QR кодын сканерлеңіз және жаттығу кезінде орындалатын GIF табыңыз.
  • "hard" таспасының сипаттамасы Таспа ені:8,5 см - Тегіс ұзындық:31 см Эквивалентті жүктеме: 100% ұзартылған күйінде 30 кг
  • Неліктен "hard" таспасын пайдалану керек? Бұл біздің "glute band"топтамасындағы ең берік үлгі.Егер сіз өзіңіздің мүмкіндіктеріңізді кеңейтіп астыңғы дененің бұлшық еттерін тиімді түрде нығайтқыңыз келсе :бөкселер, сан және т.б.
  • Бұл таспамен қандай жаттығулар жасауға болады ? Бұл таспа көптеген жаттығуларды орындауға мүмкіндік береді, соның ішінде :- Hip Thrust - Good Morning - Donkey Kick (Kick Back Ischio) - Қадамдар - Төрт күмбезді бұлшық етке арналған жаттығулар - Отырып тұру және секіріп отырып тұру - Бітімдегі тарту - Қадамдар (алға, артқа және шетке)
  • Дененің төменгі бөлігіне арналған басқа таспаларды табыңыз Мақсаттарыңыз бен қажеттіліктеріңізге сәйкес таспаны таңдаңыз.Біз сондай-ақ әртүрлі кедергілері бар 2 басқа таспаны ұсынамыз : - Жеңіл-ұзарту кезінде -14 кг (арт:8829912: Орташа ұзартылған күйінде 22 кг (арт:8829913)
  • Біздің жаттықтырушы Сіз үшін дайындаған денені дамытуға көмектесетін нұсқаулығын қараңыз! Әр айналымның соңында 12минут ішінде қалпына келтірумен 3-5 айналым жасаңыз : - Бастауыш: 20" күш, 40 " қалпына келу - Тәжірибелі:30" күш, 30 " қалпына келу - Сарапшы:40 секунд 20 секунд 1-жаттығуды орындағаннан кейін қалпына келтіруден кейінгі екінші жаттығуды орындаңыз және т. б: - Тізеден жоғары орналасқан таспамен отырып тұру.- Бөкселі көпір.- Donkey kick. - Бүйірлік жүріс- Тізенің астында орналасқан таспамен отырып тұру.
  • Неліктен барлығы біздің таспаларды таңдайды? Біздің таспалар толық тиімділік пен сенімділікке кепілдік береді:- Олардың беріктігі 100% ұзарған күйінде 100 000 цикл бойы беріктік сынағымен расталады.- Жоғары беріктік, олар 4 жыл бойы қарқынды пайдаланысқа арналған (120 қайталаудан тұратын 4 апталық жаттығу).
  • QR коды көмегімен қолжетімді жаттығулар Осы "hard" таспаның артқы жағында қолжетімді QR кодын сканерлеңіз және жаттығу кезінде орындалатын GIF табыңыз.
  • "hard" таспасының сипаттамасы Таспа ені:8,5 см - Тегіс ұзындық:31 см Эквивалентті жүктеме: 100% ұзартылған күйінде 30 кг
  • Неліктен "hard" таспасын пайдалану керек? Бұл біздің "glute band"топтамасындағы ең берік үлгі.Егер сіз өзіңіздің мүмкіндіктеріңізді кеңейтіп астыңғы дененің бұлшық еттерін тиімді түрде нығайтқыңыз келсе :бөкселер, сан және т.б.
  • Бұл таспамен қандай жаттығулар жасауға болады ? Бұл таспа көптеген жаттығуларды орындауға мүмкіндік береді, соның ішінде :- Hip Thrust - Good Morning - Donkey Kick (Kick Back Ischio) - Қадамдар - Төрт күмбезді бұлшық етке арналған жаттығулар - Отырып тұру және секіріп отырып тұру - Бітімдегі тарту - Қадамдар (алға, артқа және шетке)
  • Дененің төменгі бөлігіне арналған басқа таспаларды табыңыз Мақсаттарыңыз бен қажеттіліктеріңізге сәйкес таспаны таңдаңыз.Біз сондай-ақ әртүрлі кедергілері бар 2 басқа таспаны ұсынамыз : - Жеңіл-ұзарту кезінде -14 кг (арт:8829912: Орташа ұзартылған күйінде 22 кг (арт:8829913)
  • Біздің жаттықтырушы Сіз үшін дайындаған денені дамытуға көмектесетін нұсқаулығын қараңыз! Әр айналымның соңында 12минут ішінде қалпына келтірумен 3-5 айналым жасаңыз : - Бастауыш: 20" күш, 40 " қалпына келу - Тәжірибелі:30" күш, 30 " қалпына келу - Сарапшы:40 секунд 20 секунд 1-жаттығуды орындағаннан кейін қалпына келтіруден кейінгі екінші жаттығуды орындаңыз және т. б: - Тізеден жоғары орналасқан таспамен отырып тұру.- Бөкселі көпір.- Donkey kick. - Бүйірлік жүріс- Тізенің астында орналасқан таспамен отырып тұру.