p2572858
p2942972
p2864057
p2864003
p2864042
p2863984

CORENGTH

Резеңке күш жаттығуларына арналған 25 кг сары

₸7,900.00 ₸8,900.00
Экономия 11%
Артикул: 2531586

25 кг күш жаттығуларына арналған резеңкемен жаттығуларыңызды әртараптандырыңыз. Оның қарсылығы кейбір қозғалыстарды қиындатады немесе қолдайды.

Түсі: Сары
Көлемі: no_size:1
В наличии
Доставка по Всему Казахстану
2-Года Гарантии
Безопасные Платежи
Техническая информация
  • Таспа - Салмағы кг резеңкенің ұзындығы 1,04 метрді құрайды.- Резеңке ені 24 мм.- Ол 25 кг беріктігін қамтамасыз етеді, яғни резеңкені 200%-ға дейін созу үшін 25 кг күш қолдану керек.
  • Резеңкені қауіпсіз қолдану Жаттығуды орындауда (мысалы, созылу кезінде) тоқтаудың алдын алу үшін, бекітілудің сенімділігін тексеріңіз. Жаттығу кезінде құралдың зақымдануын алдын алу үшін, таспада үзілген және ақ жерлер жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
  • Неліктен 25 кг резеңкені таңдау керек ? Салмағы 25 кг резеңкемен күш жаттығуларын қиындатыңыз.Егер сіз күш жаттығуларын жаңадан бастасаңыз, төмен қарсылық сізге сәйкес келеді. Дегенмен, егер сізде тәжірибе болса және Сіз өзіңізді сынағыңыз келсе, ол Сіз үшін тамаша келеді !Мысалы, жүктемені азайтқыңыз келсе, 25 кг ұсынамыз.Кедергісі әр түрлі таспалар әр түрлі түске боялады: Көк: 5 кг, Жасыл:15 кг // Сары:25 кг // Қызғылт сары:35 кг // Қызыл:45 кг // Қара:60 кг.
  • 25 кг резеңкені қандай аксессуарлармен пайдалану керек ? Оның беріктігінің арқасында, 25 кг резеңке зілтемірде(арт) тартылуларды орындау кезінде жүктемені жеңілдетуге мүмкіндік береді:8385106) немесе тұрақ (арт :8651534), мысалы, немесе пресстен бастау үшін (арт :8660093). Бұл сіздің жүктемеңізді жеңілдету үшін де пайдалы (арт:8584544). Серпімділікке төзімділік неғұрлым көп болса, соғұрлым жаттығуды орындау оңайырақ болады.
  • Оның қызмет ету мерзімін ұзарту үшін резеңкені қалай сақтауға және пайдалануға болады ? Біздің резеңкелер хлорға төзімділігі тексерілмеген, сондықтан оларды бассейнде қолдануға кеңес бермейміз.Оларды ашық ауада немесе күнде сақтамаңыз, керісінше оларды тұрақты температурада сақтаңыз. Оларды ұзақ уақыт бойы жақсы күйде сақтағыңыз келсе, абразивті немесе кескіш беттерге іліп қоймаңыз.
  • Біздің жаттықтырушы сізге осы резеңкемен жаттығу идеяларын табуға көмектеседі Сіз келесі жаттығуды 25 кг резеңкемен жасай аласыз: - Бітімге тарту 3×8 или 12 - Резеңкемен есу 4x8 или 15 - Triceps push down 4x 2 или 20 - Қарсылықпен кеудені жерден көтеру 4x6 или 154×8 или 15 Егер сіз 25 кг резеңкеден жаңадан бастасаңыз, төмен қайталау диапазонын таңдаңыз.Қалпыға келу 2 қайталау арасында 1 минутты алады.
  • Таспа - Салмағы кг резеңкенің ұзындығы 1,04 метрді құрайды.- Резеңке ені 24 мм.- Ол 25 кг беріктігін қамтамасыз етеді, яғни резеңкені 200%-ға дейін созу үшін 25 кг күш қолдану керек.
  • Резеңкені қауіпсіз қолдану Жаттығуды орындауда (мысалы, созылу кезінде) тоқтаудың алдын алу үшін, бекітілудің сенімділігін тексеріңіз. Жаттығу кезінде құралдың зақымдануын алдын алу үшін, таспада үзілген және ақ жерлер жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
  • Неліктен 25 кг резеңкені таңдау керек ? Салмағы 25 кг резеңкемен күш жаттығуларын қиындатыңыз.Егер сіз күш жаттығуларын жаңадан бастасаңыз, төмен қарсылық сізге сәйкес келеді. Дегенмен, егер сізде тәжірибе болса және Сіз өзіңізді сынағыңыз келсе, ол Сіз үшін тамаша келеді !Мысалы, жүктемені азайтқыңыз келсе, 25 кг ұсынамыз.Кедергісі әр түрлі таспалар әр түрлі түске боялады: Көк: 5 кг, Жасыл:15 кг // Сары:25 кг // Қызғылт сары:35 кг // Қызыл:45 кг // Қара:60 кг.
  • 25 кг резеңкені қандай аксессуарлармен пайдалану керек ? Оның беріктігінің арқасында, 25 кг резеңке зілтемірде(арт) тартылуларды орындау кезінде жүктемені жеңілдетуге мүмкіндік береді:8385106) немесе тұрақ (арт :8651534), мысалы, немесе пресстен бастау үшін (арт :8660093). Бұл сіздің жүктемеңізді жеңілдету үшін де пайдалы (арт:8584544). Серпімділікке төзімділік неғұрлым көп болса, соғұрлым жаттығуды орындау оңайырақ болады.
  • Оның қызмет ету мерзімін ұзарту үшін резеңкені қалай сақтауға және пайдалануға болады ? Біздің резеңкелер хлорға төзімділігі тексерілмеген, сондықтан оларды бассейнде қолдануға кеңес бермейміз.Оларды ашық ауада немесе күнде сақтамаңыз, керісінше оларды тұрақты температурада сақтаңыз. Оларды ұзақ уақыт бойы жақсы күйде сақтағыңыз келсе, абразивті немесе кескіш беттерге іліп қоймаңыз.
  • Біздің жаттықтырушы сізге осы резеңкемен жаттығу идеяларын табуға көмектеседі Сіз келесі жаттығуды 25 кг резеңкемен жасай аласыз: - Бітімге тарту 3×8 или 12 - Резеңкемен есу 4x8 или 15 - Triceps push down 4x 2 или 20 - Қарсылықпен кеудені жерден көтеру 4x6 или 154×8 или 15 Егер сіз 25 кг резеңкеден жаңадан бастасаңыз, төмен қайталау диапазонын таңдаңыз.Қалпыға келу 2 қайталау арасында 1 минутты алады.